O conteúdo programático da atividade abrange a compreensão teórica e prática da importância da atividade física regular, focando nos benefícios para a saúde cardiovascular e bem-estar geral. Inclui a análise prática dos efeitos do exercício físico pelo monitoramento dos batimentos cardíacos. Enfatiza-se também a importância do trabalho em equipe na integração e motivação dos participantes durante a caminhada. Este conteúdo promove uma abordagem multidisciplinar, integrando conceitos de biologia com saúde e bem-estar, oferecendo uma visão abrangente sobre a prática de atividades físicas e sua relevância no dia a dia.

A metodologia aplicada na atividade 'Caminhada pela Saúde' é centrada em metodologias ativas, com foco na Aprendizagem Baseada em Projetos. Esta abordagem é ideal para envolver os alunos de maneira prática e motivadora, incentivando-os a participar ativamente no processo de aprendizagem. Ao registrar dados de batimentos cardíacos, os alunos são instigados a investigar e analisar de maneira crítica, discutindo suas descobertas coletivamente. Além disso, ao tratar de um tema real e aplicável ao seu cotidiano, a atividade possibilita que os alunos conectem teoria e prática, desenvolvendo tanto habilidades acadêmicas quanto socioemocionais.

A atividade está planejada para ser concluída em uma aula de 60 minutos, usando a metodologia de Aprendizagem Baseada em Projetos. Durante este tempo, os alunos terão a oportunidade de participar da caminhada coletiva, coletar dados e discutir seus achados. Esse formato otimiza o tempo de maneira eficiente, garantindo que todas as etapas desde a preparação até a reflexão pós-atividade sejam contempladas. Esta organização permite que os alunos imerjam completamente no aprendizado, sem sobrecarregá-los com tarefas extensas, considerando também a necessidade de ajustes para garantir a inclusão de todos os estudantes.

Para a execução bem-sucedida da atividade 'Caminhada pela Saúde', são necessários poucos recursos, o que facilita sua implementação com custo reduzido. O principal recurso será um monitor de frequência cardíaca ou um aplicativo de smartphone capaz de registrar batimentos cardíacos, já que muitos alunos podem ter acesso a esses dispositivos. Além disso, materiais informativos sobre os benefícios da atividade física e instruções de segurança para a caminhada serão fornecidos. O uso de tecnologias de registro de dados alavanca a precisão das análises realizadas pelos alunos, promovendo uma experiência educacional rica e interativa.

Entendemos a importância de oferecer um ambiente inclusivo e adaptável para todos os alunos, especialmente aqueles que necessitam de suporte contínuo. Consideramos que estratégias práticas para inclusão e acessibilidade podem ser implementadas sem onerar financeiramente nem demandar excessivo tempo do professor. Recomenda-se ajustar o ritmo e a duração da caminhada às capacidades individuais dos alunos, garantindo pausas regulares para descanso e interação. Além disso, reforçar a segurança e garantir a supervisão constante são práticas essenciais. Para alunos com transtorno do espectro autista (Nível 3), estruturação clara e prévia das atividades, descrição antecipada das etapas e a utilização de recursos visuais como cronogramas simples podem facilitar a compreensão e a participação ao longo da atividade. Tecnologias assistivas simples, como aplicativos que alertam para manter o ritmo desejado, são recomendados. Observação de sinais de estresse e sobrecarga deve ser constante, e estratégias de intervenção, como reduzir estímulos sensoriais, são essenciais. Comunicação com as famílias, partilhando o planejamento da atividade e recebendo feedback constante, pode enriquecer o processo de inclusão.